Cerrero
ENTRENAMIENTO (Curso de Baja y Media Montaña)
Recientemente preparé una presentación muy básica sobre entrenamiento para el Curso de Baja y Media Montaña del Centro Excursionista OIKOS de la Universiad Simón Bolívar. Pensé que seria bueno ponerlo aquí a disposición de todos los interesados.
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